Colesterol: como entender o seu perfil lipídico

O colesterol é um tipo de gordura essencial para o corpo — ele participa da formação de células e hormônios. O problema aparece quando ele está em desequilíbrio, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. O exame que avalia isso é o perfil lipídico.

O que cada número significa

• LDL — o “colesterol ruim”: em excesso, se acumula nas artérias
• HDL — o “colesterol bom”: ajuda a remover o excesso de gordura
• Triglicerídeos — outra gordura ligada à dieta e ao risco cardiovascular
• Colesterol total — a soma das frações, interpretada em conjunto

Meus valores estão altos. E agora?

Um resultado alterado não é motivo para pânico, mas é um sinal de atenção. As metas variam conforme o seu risco cardiovascular individual — por isso a interpretação deve ser feita pelo médico, considerando idade, histórico e outros fatores.

Com que frequência dosar

Adultos devem acompanhar o colesterol periodicamente, e com mais frequência quem tem histórico familiar, sobrepeso ou já usa medicação. Acompanhar a evolução dos números é o que permite ajustar o cuidado no tempo certo.